🧶 Tejer: un hábito que sana cuerpo y mente

Nunca voy a olvidar el primer gorro que hice. No quedó derecho, tenía puntos que se salían por todos lados, pero fue mi gran logro. Tejer se volvió, desde ese momento, una especie de terapia silenciosa. Porque no se trata solo de lana y agujas, sino de cómo cada puntada ayuda a calmar la mente. Y eso es lo que pasó cuando empecé a tejer, luego de haber sufrido un grave accidente, cuyas secuelas me siguen hasta el día de hoy. 

Beneficios de tejer

1. Una pausa en la rutina
   Cuando el día está cargado de cosas, agarrar las agujas es como poner un freno. El movimiento repetitivo ayuda a bajar la ansiedad, como si los pensamientos se ordenaran al ritmo de cada punto. Por unos momentos, no pienso tanto en mi accidente.

2. Memoria y concentración
   Tejer no es “hacer por hacer”. Hay que seguir patrones, contar, prestar atención. Sin darme cuenta, mejoró mi concentración y hasta mi memoria, porque me obliga a estar presente en el momento.

3. Creatividad en estado puro
   Una lana y un color pueden transformarse en algo único. Esa sensación de crear con las propias manos es impagable. Como dice el dicho: “El que guarda, siempre tiene”, y con restos de lana, siempre inventás algo nuevo. Hasta el más pequeñito de los ovillos, seguro te servirá para algún proyecto.

4. Comunidad y compañía
   Aunque parezca un pasatiempo solitario, tejer abre puertas. En talleres, ferias o hasta en grupos de Facebook, se arman charlas, se comparten trucos y nace un sentido de pertenencia. También se organizan campañas de donación para ayudar a los que menos tienen.

5. Orgullo y bienestar
   No hay nada como regalar algo tejido por vos. Es dar tiempo, amor y paciencia en cada puntada. Eso llena el alma de una manera que no se compra en ningún lado. A veces veo fotos de todo lo que he tejido y regalado y no puedo creer que todo eso lo haya hecho yo :)

Reflexión final

Tejer es mucho más que hacer ropa. Es abrazar el tiempo de otra forma, sanar la mente y darle valor a lo hecho a mano. Y como decimos acá en Argentina: “Lo que cuesta, vale”. ¡Hasta la próxima!